SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • Kozieradka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę na siłowni juz dłuższy zaś siła jest postępy tez od 4 dnia dopiero kreatyna. Teraz kupilem kozieradke.Moje pytanie.. jak to przyjmować i jakie zioło jeszcze do tego dorzucić? Pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2016-09-09 10:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam problem z bicepsem, kształtuje sie on w dziwny sposób ,co mam zrobic,jakie ćwiczenia zastosować, zeby go "naprawic" /SFD/2016/9/13/8387c6b55d7b4f18b9a17c7834d47ecc.jpg

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2016-09-13 19:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje soli

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zaczynam urozmaicać sobie dietę i przyszła pora na sole. Mam w swoim ekwipunku: -himalajską -morską (chyba rosyjska) -kala namak (czarna) Jakie są jeszcze w sprzedaży?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2019-07-08 14:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • genabol

    Temat
    Doping

    Brał ktoś jakie efekty i skutki uboczne przy jakich dawkach ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2003-08-08 12:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenbuterol na spadki?

    Temat
    Doping

    Czy clenbuterol naprawde pomaga zmniejszyć spdki po cyklach z użyciem sa? Jeżeli tak to jakie dawki się wtedy stosuje?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1438 Data: 2004-02-22 00:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać mono+nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak połączyć i brać mono i nitrobolon??? (jakie dawki,kiedy i czy brac razem czy osobno o róznych porach)??? (o waga ok 70 to potrzebne do rozpisania dawek nitrobolonu)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-04-20 17:03:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przód barków

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam jakie cwiczenie polecacie na przod barków ???bo jest in priorytetem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2009-02-10 19:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym sie dowiedzieć jakie są kary jazdy bez karty motorowerowej i czy policja o nią prosi.I czy przez wakacje można gdzieś zdać karte motorowerową????? Z góry wielkie dzięki:)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 713 Data: 2010-06-29 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co stosować przy ewentualnych brakach w diecie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak jak w temacie, co stosowac kiedy nie jestem w stanie zjesc jakiegos posilku? Jakie odzywki?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2011-07-03 10:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Potrzebuję dobrych, sprawdzonych, za przyzwoitą cenę witamin %-) Z góry dzięki za pomoc :-) Nie chcę żeby to były jakieś "końskie dawki", tylko takie dawki jakie są potrzebne :-P

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2012-08-27 19:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czesc mam 15 lat i prawie 10 kg nadwagi jakie cwiczenia moge zrobic (w domu) kupilem worek bokserski zeby kondycje nabrac i przeszedlem na taką swoją diete w ogóle nie jem slodyczy co o tym myslicie ??????

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2013-04-05 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia ACT

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam małe pytanie jeśli chodzi o system ATC. Jeśli nie chcę ćwiczyć np. przedramienia bo mi się podoba takie jakie mam, to mogę przejść do kolejnego ćwiczenia??Czy nie? Pozdrawiam:-}

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 573 Data: 2015-02-22 10:27:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam taką sprawe, dzisiaj mija miesiąc jak chodze na siłownie. Chciałem zapytać, kiedy najlepiej zacząć brać odżywki i najlepiej jakie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2016-05-10 17:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma mleka jest Najlepsza?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Mleka nie pije wogóle, ale ostatnio zaciekawiło mnie jakie mleko będziesz najlepszym wyborem spośród mlek. Wszystkie oprócz krowiego bo to jest trudno dostępne i w sklepie takiego nie ma.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2019-06-02 12:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - sporty, odżywianie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem niski, co mam zrobić? Jakieś witaminy...? Sporty...? Tylko jakie? Moze jakos sztucznie (hormonalnie...?) Prosze o odpowiedz!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2004-03-17 21:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie a mianowicie jakie macie osiągi siłowe po tym treningu oraz ile trenujecie.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2004-05-31 19:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Osłonka

    Temat
    Doping

    Witam, jakie osłonki stosujecie ? np. Na winko , met. Chodzi mi głównie o Nerki, gdzieniegdzie Wątrobe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-02-06 09:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zimowy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , Aktualnei waze 65 kg i cwicze juz bez przerwy ponad pol roku , pomyslalem wiec ze najwyzszy czas zrobic jakis cykl . Jakie odzywki polecacie ? Glownie chodzi mi o przybranie masy ( mam juz przygotowana diete :) )

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2012-12-18 19:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hmb prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam hmb jakie, ile, jak dlugo i co tak naprawde daje hmb

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2020 Data: 2008-03-16 23:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla dziewczyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam pytanie czy spotkal sie ktos z tym aby dziewczyny brala spalacz MAN- schorch? jakie tu bedzie dawkowanie? oczywiscie bedziedieta i aeroby maja byc.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2009-04-10 14:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)